吃生花生是有好处的，首先，花生的丰富营养及钙质，给人体有很大的帮助。但是，事物是由多方面的因素制约的，吃的上瘾或吃得过量，肯定没有好处。可以适量吃，每天25粒花生为宜。生花生养胃；熟花生上火。但是都能补血加养颜，可以使脸色红润，成人孩子都可以吃，但小孩不要多吃，更不能生吃！因为生花生含有一种叫黄曲霉的东西，这东西在人体内沉积，还可进入DNA，可能遗传。

     一是、肠胃受不了，容易消化不良。同时，营养需要均衡，不能逮住某样好吃的猛吃。

     二是、必须具体情况具体分析。比如你的血小板减少，皮肤容易碰得青一块紫一块的。适量多吃一点花生紫皮，肯定有好处。但是，高血压者不宜吃生花生米.花生米属坚果类，他有补肾补脑的作用，是一种营养价值很高的食物，高血压者吃花生米一定除了外衣来吃，因为外衣会使血液粘稠，加重心脏的负担，并会发生梗阻的现象，

     小孩可以吃，但一定要控制量，小孩肠胃受不了，容易造成消化不良。

综上所示，小编在这里提醒大家，花生虽好吃，但给孩子吃一定要适量哦。